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もつのカロリー

焼肉や鍋、煮込みなどで食べるもつ。


ホルモンの一種のもつは、どれくらいのカロリーがあるんでしょうか。


牛のほかの肉と比べてみるとこうなります。


【牛肉100gあたりの種類別カロリー】


種類 カロリー


カルビ 460kcal


ハラミ 340kcal


タン 260kcal


もつ 150kcal


やはりホルモンだけあって、100gあたり150kcalと牛肉の中では低カロリーです。


もつは食べてみるとやわらかく、脂身のような食感がしますが、


あれは脂身だけではなく、コラーゲンの食感でもあります。


カロリーも低くて、コラーゲンたっぷりとくれば、女性が食べないわけにいきませんね。


ただし、もつ鍋やもつ煮込みを食べる時は、


脂分が溶け出た汁はあまり飲まない方が、ダイエット的にはいいでしょう。







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  1. まとめtyaiました【もつのカロリー】

    • まとめwoネタ速neo
    • 2012/06/26 18:25
    • 焼肉や鍋、煮込みなどで食べるもつ。ホルモンの一種のもつは、どれくらいのカロリーがあるんでしょうか。牛のほかの肉と比べてみるとこうなります。【牛肉100gあたりの種類別カロリー】種類 カロリー カルビ 460kcal ハラミ 340kcal タン 260kcal もつ 150kcal やはりホル...

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