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正しいダイエットで自信を持とう!

すでに痩せる薬がこの世にないというのは

皆さんも分かってらっしゃると思うので、

その上でアドバイスとして書いておきます。


私も体重のことですごく悩んでいたとき、

「痩せる薬」に手を出しました。


よくある「ダイエットコーヒー」「ダイエットティ」などです。


成分は糖分排出のギムネマ、油排出のキトサンなど、

基本的に排出系と、アミノ酸などの脂肪燃焼系が配合されていました。


ほとんどのダイエット薬の配合成分も同様だと思います。


なので、もしも買うとしたら、

ドラッグストアなどで2000円位とお安く売っているもので良いと思います。


しかし..........はっきりといいます。


痩せる薬は体重が減ります。

しかし、それは本当に減ったわけじゃないのです。


私の場合、ダイエットの薬で一ヶ月で

60キロから55キロまでヤセましたが、

体脂肪はずっと変わりませんでした。


薬を飲むのを止めるとすぐに戻りましたし、

5キロも痩せたのに家族にも友人にも気付かれていませんでした。


自分でも変わらないなとは思っていましたが。


その後正しいダイエットをした時は、

体重よりもまず見た目が変化し、その後体重の変化が始まりました。


薬と違って自分の力で痩せると、自信もつきますし、

正しいダイエットだと体重の減り方がゆっくりですが順調なので、励みになります。


もしもダイエットの薬を買うおつもりならば、

しっかりと成分を調べて、値段と照らし合わせて納得した上で購入してくださいね。




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