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正しいダイエットで自信を持とう!

すでに痩せる薬がこの世にないというのは
質問者さんも分かってらっしゃると思うので、
その上でアドバイスとして書いておきます。


私も体重のことですごく悩んでいたとき、
「痩せる薬」に手を出しました。

よくある「ダイエットコーヒー」「ダイエットティ」などです。

成分は糖分排出のギムネマ、油排出のキトサンなど、
基本的に排出系と、アミノ酸などの脂肪燃焼系が配合されていました。

ほとんどのダイエット薬の配合成分も同様だと思います。

なので、もしも買うとしたら、
ドラッグストアなどで2000円位とお安く売っているもので良いと思います。

しかし。。はっきりといいます。

痩せる薬は体重が減ります。
しかし、それは本当に減ったわけじゃないのです。

私の場合、ダイエットの薬で一ヶ月で
60キロから55キロまでヤセましたが、
体脂肪はずっと変わりませんでした。

薬を飲むのを止めるとすぐに戻りましたし、
5キロも痩せたのに家族にも友人にも気付かれていませんでした。

自分でも変わらないなとは思っていましたが。

その後正しいダイエットをした時は、
体重よりもまず見た目が変化し、その後体重の変化が始まりました。

薬と違って自分の力で痩せると、自信もつきますし、
正しいダイエットだと体重の減り方がゆっくりですが順調なので、励みになります。


もしもダイエットの薬を買うおつもりならば、
しっかりと成分を調べて、値段と照らし合わせて
納得した上で購入してくださいね。

やはり、王道のダイエットが一番です。
ウィークリーレポートは、私の中で初めて結果がでたダイエットです。


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コメント

    • ダイエットティー
    • 体脂肪率が減らなければ、本当に体が変わったとは言えませんね。
      貴重なダイエットに関する真実を知ることができました。 ありがとうございます。
    • ルームランナー【URL】[ 編集 ]
    • 2009/08/26 12:14